Create Simplicity
This month, we’re exploring the power of simplicity through decision reduction. By incorporating routines, defaults, and systems into our daily lives, we can minimize unnecessary decisions, reduce stress, boost productivity, and create more time and energy for what matters most.
Watch this month's Mental Health Minute with Catherine Van Tassell.
Don't forget to download the resources below.
Download All Resources in One PDF
Download Individual Resources
Recursos en español
Hallazgos seleccionados: Crear sencillez
Receta: Tazón de cuscús con cosecha de verano
Boletín informativo: El costo oculto de la sobrecarga de información
Folleto: Reducción de decisiones
Consulta clínica: La salud del colon
Charla sobre tendencias: Por qué vuelve la vida sencilla
Mini desafío: Supervivencia del verano
Compartir con las empleadas: Código QR para acceder a recursos
